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北京將打造三層次京畿長城國家風景道

最終構成主線、支線和探訪線路并行的開放式、廊道式的長城景觀親身經歷線路

記者從北京市文旅局獲悉，“京畿長城”國家風景道的構建任務已周全啟動。今朝，風景道主線62處72塊游玩路況標識已經完成線下掛牌，并同步在北京聰明游玩地圖上線。本年，北京市文旅局將出臺相關指導意見，引導各區進一個步驟完美風景道支線和探訪線路，最終構成主線、支線和探訪線路并行的開放式、廊道式的長城景觀親身經歷線路，打造北京獨特魅力的長城文旅新手刺，并帶動沿線的文明和游玩消費。

市文旅局相關負責人介紹，“京畿長城”國家風景道的構建并不是要新建線路，而是對長城現有周邊途徑設施的整合、優化和晉陞。通過公道規劃，風景道將分為三個層次：主線、支線和探訪路線，以滿足分歧游客的需求。此中，主線重要依托現有的高速公路和一級公路，確保游客能夠便捷地抵達各個主要景點；支線則加倍貼近天然，適合騎行、徒步等戶外愛好者深刻親身經歷長城的魅力；而探訪路線則更具摸索性，鼓勵游客自行探尋長城沿線的隱秘角落。

“主線年夜多是高速公路、國道、省道，路況好可是距離長城較遠，只能在部門路段遠觀長城景觀，目標是告訴大師原來這條路其實是沿著長城的走向在走。支線能夠離長城更近一點，探訪路線基礎就能到達長城四周了。整合之后的長城國家風景道將更有利于市平易近、游客，特別是自駕游愛好者在長城沿線觀光游覽。”市文旅局相關負責人流露。

2022年末，北京市文旅局率先發布了“京畿長城”國家風景道的主線線路。往年，市文旅局進一個步驟確認了主線長度，并對主線62處72包養網塊游玩路況標識完成線下掛牌。作為長城國家文明公園（北京段）建設的十年夜標志性項目之一，“京畿長城”國家風景道西起門頭溝區齋堂鎮沿河城村，自西向東途經門頭溝、昌平、延慶、懷柔、密云、平谷六區，主線全長445千米，串聯長城國家文明公園北京段五年夜主題展現區，輻射聯動八達嶺長城景區、居庸關長城、慕田峪長城、黃花城水長城、司馬臺長城等30余個優質游玩景區，以及20余個全國鄉村游玩重點村鎮。

本年，北京市文旅局將出臺相關指導意見。“這將是一個指導性的意見，各區可以根據各自實際情況對支線和探訪線路進行規劃設計。”市文旅局相關負責人表現，在北京有良多大師熟習的長城，如八達嶺、居庸關、慕田峪等，這些都是相對成熟的游玩景區，但還有良多長城遺址是公眾所不清楚的，“京畿長城”國家風景道構建完成之后，將有利于北京長城游玩資源的整體推廣，“這里面有良多長城是不具備游覽條件的，可是我們可以推薦大師往它四周的最佳觀賞點了解一下狀況，這個觀賞點能夠是一個景區也能夠是一個鄉村甚至一個平易近宿。”該負責人流露，盼望通過這種方法推廣北京長城資源的同時，帶動其沿線鄉村的游玩發展。

對于若何確保風景道的平安性和方便性，市文旅局流露，在風景道的建設過程中，將充足考慮游客的平安和舒適度，設置需要的平安設施和標識標牌，供給便捷的路況和服務設施。今朝正在制訂中的指導意見將對包含風景道標示牌規范、驛站和觀景臺設置等內容進行規范，同時，還將加強對風景道的維護和治理，確保游客能夠在一個平安、舒適的環境中暢游長城。

圍繞長城游玩資源，北京市文旅局將通過在長城沿線村莊培養“長城人家”平易近宿brand，豐富現有平易近宿的長城元素，今朝已經發布的“長城人家001號”為八達嶺鎮石峽村石光長城精品平易近宿。此外，市文旅局還計劃舉辦長城文創產品設計年夜賽，推動長城文創產品的落地和市場轉化。

樣本

八達嶺景區創建長城游玩開發應用新范例

6月9日，北京首部以長城為主題的年夜型情形劇《夢華·長城》將開啟首演。這部劇以長城文明為靈感源泉，以兩千余年的長城歷史故事為主線，打造了一出美輪美奐的“長城夢華錄”。近年來，八達嶺文旅集團在保護長城文明遺產的同時，積極摸索游玩開發應用新形式，創新開發了一系列深受游客喜愛的游玩產品，成為北京長城游玩開發應用的新樣本。

徒步“原生態”長城感觸感染歷史滄桑

位于北京東南延慶區境內的八達嶺長城，是萬里長城中堅持最完全、開放最早、最受人關注的長城景區。通過區域拓展和景點深化等形式，八達嶺景區為游客供給了更為豐富和深刻的游玩親身經歷。

往年末，八達嶺長城南城延長線對外開放。新開放的長城從南七樓一向彎曲至南十六樓半，全長1245米。在這里，游客有機會接觸到更原生態的長城形態，并通過戶外徒步等活動，更深刻地清楚長城的歷史和文明。

與此前已開放段長城“建筑形態完全”的樣子分歧，這段新開放長城在消除險情和病害后，保存了原狀。“開放采取大批、小規模、預約制、集體組織情勢，重要開展戶外徒步、探險穿越、長城研學、旅拍等活動。”北京八達嶺文旅集團副總經理翟艷偉介紹，這一段設定有專門的講解員，向游客講述長城的歷史和文明，為游客深刻清楚長城、摸索長城文明供給方便，“今朝來看，深包養受大師歡迎。”

步進八達嶺長城景區，搭乘搭座南線空中纜車抵達南四樓，再走三五分鐘，穿過便門就能到達南線延長線。沒有年夜客流的嘈雜，面前的氣象豁然開朗。向南遠眺，“之”字形長城高聳雄壯。由遠及近，所看到的是與北段長城判然不同的氣象：兩側的垛墻忽包養網高忽低，有的垛墻甚至已經消散；有的敵臺的中室頂部已坍塌，有的還殘留著部門墻體……這段保存了歲月痕跡的長城，以其真實的歷史滄桑感，給游人帶來了獨特的視覺沖擊。

“這段是在2013年完成搶險加固的。”八達嶺長城治理處相關負責人介紹，搶險加固重要以消除險情和病害為主，遵守最小干預、修舊如舊原則。南城延長線無限度地對外開放，滿足了游覽日益多樣的參觀需求，實現了景區參觀區域的拓展與深化，同時也讓文物“活”了起來。

夜長城常態化開放帶來游覽新親身經歷

八達嶺夜長城的開放，是近年來八達嶺長城景區游玩開發的又一年夜亮點。這一創新舉措不僅豐富了長城的游玩親身經歷，更在推動北京夜經濟發展方面發揮了主要感化。

八達嶺夜長城的開放，經歷了一個慢慢發展、不斷完美的過程。最後，夜長城的開放重要集中在法定節沐日和周末，意在為游客供給一個分歧于白日的長城觀賞親身經歷。隨著時間的推移，夜長城的開放頻率逐漸增添。2023年“五一”至“十一”期間，八達嶺夜長城開始常態化開放，從以前的每周五、周六和法定節沐日開放，調整為天天早晨開放，并通過燈光秀和文藝展演等情勢，為游客供給了全新的夜游親身經歷。當年“五一”至“十一”，八達嶺夜長城累計招待游客25萬余人次，收獲了眾多美譽，進一個步驟晉陞了八達嶺長城的游玩吸引力。

本年“五一”起，八達嶺夜長城再次回歸。5月底，當北京市內已經熱意實足，夜晚的延慶八達嶺長城上依然有些許涼意。夜幕降臨，華燈初上，八達嶺長城好像一條閃閃發光的巨龍彎曲在群山之間，熠熠生輝。登上南四樓，“人字形”的夜長城如“金龍擺尾”般壯美遼闊，令人驚嘆。這與白日判然不同的景觀，吸引了全球各地的游客紛紛到此一游，感觸感染長城的雄偉與奧秘。

現在，夜長城已經成為一個熱門游玩IP。本年“五一”假期，除了八達嶺外，居庸關、慕田峪也紛紛開放了長城夜間游覽項目。夜長城的開放進包養網排名一個步驟晉陞了北京各段長城在全世界的著名度和美譽度，不僅延長了游客的游覽和逗留時間，也豐富了景區的游玩內容，有用地拉動了長城周邊地區的經濟發展。同時，八達嶺夜長城開放期間，以北京長城音樂會為代表的各種表演還成為包養網一個展現中國傳統文明的主要窗口，讓游客在欣賞美景的同時，能加倍深刻地清楚中國的歷史文明。

八達嶺夜長城的開放是景區對長城游玩資源開發應用的一次勝利嘗試。“未來，隨著游玩市場的不斷變化和游客需求的不斷升級，八達嶺夜長城還將繼續摸索和創新，為游客帶來加倍出色和豐富的游玩親身經歷。”翟艷偉介紹。

發掘長城文明內涵 塑造brand抽像

文明衍生產品作為游玩產業鏈中的主要一環，對于景區的發展具有主要意義。八達嶺文旅集團深刻發掘長城文明內涵，聯合多家單位發布了以長城為主題的年夜型情形劇《夢華·長城》。同時，景區還開發出了如明小兵和長城四時雙色雪糕等系列文創產品，塑造了獨具魅力的brand抽像，晉陞了長城的文明影響力。

《夢華·長城》是北京首部長城主題年夜型情形劇，它以“與歷史相遇，共華夏龍騰”為主題，以長城文明為靈感源泉，以兩千余年的長城歷史故事為主線，選取極具辨識度、號召力、聚焦點和有記憶符號的與長城有關的名人、作品、故事、逸聞，打造出一臺包括《秦時明月》《年夜漢雄風》《盛唐繁花》《年夜明榮光》《六合同風》等內容的“長城夢華錄”。

劇里既展現了以人拉手推肩抗的方法，修筑長城工事的艱辛，也有女演員手執宮燈等待著夢中人歸來的動人場景；既有漢朝的金戈鐵馬征戰場景，又有年夜唐萬國來朝的亂世風采，更有年夜明將士守衛長城的愛國情懷。最令人驚喜的是此中的互動環節。在表演區域，觀眾可以走進分劇場，近距離觀看到長城修筑的艱辛，可以坐在賓客席位上參與“胡漢通婚”平易近族融會的喜慶儀式，還可以在和“李白”的對詩中，參與詩詞猜謎活動。“整部劇向游客展現了長城兩千多年的歷史與文明，以此增強游客對長城文明的認知與懂得。”八達嶺文旅集團黨委書記、董事長榮欣鋒介紹。

在深刻發掘長城文明內涵的同時，八達嶺還在文創產品上不斷推陳出新，今朝，已經先后打造出長城禮物、長城好物、八達嶺長城中國禮、八達嶺少年使者、萬里之約中國情、Fun長城等11個文創brand。這些文創充足發揮“長城”超級IP和“八達嶺”金字招牌的優勢，不僅豐富了長城文明的傳播情勢，更通過深度發掘長城文明brand價值，晉陞了八達嶺長城的文明影響力。“弘揚長城文明、講好長城故事”。

諸多文創產品中，最廣為人知的是“明小兵”系列。體態略胖、長相渾厚的“明小兵”是一名尋求夢想的通俗人，也是成千上萬修筑明長城軍士的縮影。2020年以來，“明小兵”逐漸成為長城的網紅產品，還曾作為2020年北京長城文明節等主要活動的標志物。之后，八達嶺文旅集團還將其與冷飲等結合起來，陸續開發了“明小兵”冰品雪糕等衍生產品。

“我們現有明小兵、長城天團等五組、10余款IP抽像。”翟艷偉介紹，同時，八達嶺文旅集團不斷實踐跨界一起配合、brand聯名，發布“不到長城非好漢”高端國禮和長城四時雙色、4D多色雪糕等系列產品，周全覆蓋長城文明周邊，實現長城生涯、長城研學、長城美食、長城紀念品、長城郵品、長城潮服等諸多品類千余種產品迭代煥新。這些產品不僅具有觀賞性和加入我的最愛價值，還能讓游客在咀嚼中感觸感染到長城文明的獨特魅力。（記者 趙婷婷）

本報訊（武蓉　楊政偉　農人日報·中國農網記者　李昊）近日，記者從內蒙古鄂爾多斯市農牧技巧推行中間得悉，近年來鄂爾多斯市積極推動農牧業連續成長，用新技巧和新方式進步產出，經由過程科技立異、綠色轉型等方法，采用生態農業、無機農業等方法，為推進農牧業高質高效成長注進了微弱動力包養網心得。

據清楚，近年來鄂爾多斯市聚焦節能、高產、綠色幾個要害點落實玉米密植高產技巧蒔植及年夜豆玉米帶狀復合蒔植技巧推行30萬畝；統防統治415.3萬畝次；推行水肥一體化技巧，全市高效節水面積410.59萬畝；增設、改良古代舉措措施農業面積7291.5畝；應用黃河水滴灌完成“干播濕出”技巧，完成實驗地塊節水50%、節肥包養23%、減產12%，畝均綜合收益進步約400元。同時為了長效推動農牧技巧的推行利用和輻射帶舉措用，已樹立玉米、小麥、辣椒、玉米田雜草監測與化學除草劑減量控害及“看禾選種”平臺等實驗示范面積1.32萬畝，全市蒔植業成長浮現勃發勢頭。

為全力推動古代畜牧業轉型進級和供應側構造性改造，鄂爾多斯市周全加大力度草原生態周遭的狀況的維護與扶植，增進草原畜牧業的可連續成長，并以實行村落復興計謀改變畜牧業成長方法為主線，經由過程普遍樹立絨山羊、細毛羊同期發情、人工授精、母羊配種後期-懷胎後期養分調控技巧示范點，肉類、羊絨總產量慢慢增加，年產到達15萬噸，絨產量3包養552噸，畜產物供應才能穩步晉陞。同時，該市依托黃河等水域資本，鼎力成長漁業養殖。經由過程引進新種類、優化養殖構造、推行進步前輩技巧等辦法，全市漁業養殖範圍不竭擴展，產量穩步進步，并經由過程加大力度與科研機構的一起配合，引進和研發新技巧、新種類，進步了水產財產的科技含量和競爭力。今朝，全市已在黃河道域鹽堿水域水池養殖推行示范新種類、新技巧6500畝，推行“鹽堿水魚蝦混養安康養殖技巧”“稻漁稻蟹綜合種養技巧”“南美白對蝦養殖技巧”及“蝦生孩子經過歷程中氨氮及亞鹽防治技巧”0.91萬畝；在準格爾旗、達拉特旗、杭錦旗、烏審旗4旗落實南美白對蝦水池養殖5000畝和陸基輪迴水養殖面積8000平包養方米，在為本地經濟增加和農人增收作出了主要進獻的同時，也極年夜豐盛了蒼生的餐桌。

為推進農牧業向範圍化、財產化標的目的成長，鄂爾多斯市經由過程保持用產業化思想成長古代農牧業，激勵領導動力企業加年夜投資力度，積極推動高尺度農田扶植和舉措措施農牧業成長，晉陞農牧業設備程度和信息化程度。依托豐盛的農牧業資本和奇特的天然生態前提，積極推進村落財產復興，打造具有處所特點的漂亮村落，此中兩個嘎查村獲評“中國漂亮休閑村落”，12個村鎮獲批內蒙古“農文旅融會示范村鎮”，為本地農牧平易近供給了更多的失業機遇和支出起源，也為推進村落復興和農業鄉村古代化奠基了堅實的基本。

5月18日，在赤道幾內亞首都馬拉博，人們在包養馬包養網 花圃拉博國度公園里舉行誕辰聚首。

馬拉博國度公園位于赤道幾內亞首都馬拉博，由中國路橋工程無限義務公司承建。項目于2011年開工，2016年正式投進運營。馬拉博國度公園占地87萬平方米，園區分為自力廣場區、中間景不雅塔區、體育休閑活動區、兒童游樂區、中間湖區、叢林維護區等多個效能區域，融天然景不雅、休閑文娛、活動、教導于一體。作為赤道幾內亞首個年夜型城市綜合性園林，包養網心得馬拉博國度公園豐盛了本地國民的文明文娛生涯，還為本地發明了包養數百包養個任務職位，成為中赤幾兩國友情的一張刺眼手刺。

新華社記者 韓旭 攝

  

3月12日，張密斯和王師長教師拿著無障礙版結婚誓詞準備進行結婚宣誓。

包養

當日，北京市西城區婚姻登記服務中間宣誓廳里，新人張密斯和王師長教師手捧結婚誓詞，配合許下攜手平生、白首不離的諾言。

宣誓臺前，王師長教師一身西裝，難掩激動包養網 花圃；張密斯穿著紅色旗袍，連酒窩里都盛滿幸福。與其他新人稍顯分歧，他們眼前那份記錄著結婚誓詞的文件上，一個個小小凸點擺列有序。在宣讀誓詞時，張密斯的雙手始終熟練地摩挲著這些凸點。

張密斯和王師長教師都患有後天性視力障礙。王師長教師能勉強看清年夜字，張密斯只包養網排名能感觸感染到微弱光感。

為了讓這場特別的婚姻登記有愛無“礙”，在清楚了新人視力情況后，北京市西城區平易近政局婚姻登記服務中間的任務人員與中國盲文出書社一起配合，專門制作了盲文版、年夜字版無障礙格局的結婚登記告訴單和包養結婚誓詞包養網比擬，這也是我國初次為視障人士供給結婚登記無障礙格局文件。

2023年9月，我國首部無障礙環境建設專門性法令——無障礙環境建設法實施，對無障礙社會服務進行專章規定。此次為視障人士供給結婚登記無障礙格局文件恰是一次無益摸索。

新華社記者才揚攝

  

中國網/中國成長門戶網訊 近年來，暴雨、洪災、颶風、低溫在內的各類極端氣象事務，以及地動、泥石流等天然災難時有產生，形成了嚴重的職員傷亡和喪失，同時也帶來了一系列的心思創傷。嚴重天然災難形成的精力災害往往是最深、最嚴重的，人們的精力世界遭到損壞，招致情感和認知效能異常，生涯盼望損失，消極灰心，厭世認識構成，平安感降落。假如不及早干涉，受影響者的身心安康將遭遇不成磨滅的傷害損失。災后心思創傷影響范圍普遍，不只包含受益者家眷和幸存者，還包含目睹者、救濟職員等。實時、體系的心思干涉不只可以削減洪水形成的激烈壓力反映，還可以預防持久的精力和心思題目。剖析嚴重天然災難招致的心思題目近況，切磋基于我國國情構建高效的心思危機干涉系統，對于今后展開嚴重天然災難后心思危機干涉和災后心思重建有側重要的意義。

嚴重天然災難對心思安康狀態的影響

災難會給經過的事況者帶來宏大的負面心思沖擊，風行病學查詢拜訪顯示，災害經過的事況者和救濟職員均能夠呈現心思疾病，災害水平分歧，心思疾患嚴重水平也存在差別。世界衛生組織陳述顯示，災難產生1年之內，受災人群中呈現中度到重度心思題目的比例約為30%—50%。我國近年來對嚴重天然災難后心思題目的查詢拜訪逐步增多，各項研討成果都顯示出嚴重天然災難后心思題目較高的檢出率。

災害經過的事況者心思安康題目

在一項針對唐山年夜地動孤兒幸存者的查詢拜訪中，受訪者中呈現創傷后應激妨礙的比例為23%；在地動產生30年后展開的查詢拜訪顯示，其現患率仍高達12%。2008年的汶川年夜地動產生后，對地動極重災區哀鴻的心思安康狀態查詢拜訪顯示，有30.9%的受訪者呈現急性應激妨礙，31.1%的受訪者存在抑郁癥狀，12.9%的受訪者呈現過他殺不雅念。

除了地動，罕見的嚴重天然災難還包含洪水包養網價錢和泥石流。在2010年甘肅船曲特年夜泥石流災害產生5年后對受災居平易近的查詢拜訪顯示，創傷后應激妨礙檢出率為32.30%，焦炙癥狀檢出率為25.77%，抑郁癥狀檢出率為26.80%，焦炙與抑郁共患檢出率為22.34%。2010年，江西部門地域洪澇災難影響居民氣理安康狀態查詢拜訪顯示，心思癥狀檢出率為84.6%，7.9%的災區居平易近存在中度或重度心思題目；創傷后應激的檢出率為3.19%。對2021年“7·20”特年夜暴雨災難后河南省572名居平易近停止了橫斷面查詢拜訪，成果顯示，27.4%的居平易近壓力得分為重度。被困、經過的事況或目擊別人脫險或苦楚的居平易近，其焦炙和壓力得分更高；經過的事況或目擊公交、地鐵等公共舉措措施破壞的居平易近，其抑郁、焦炙和壓力得分較高。

此外，分歧的生齒學特征、在災害產生時分歧的經過的事況，如支屬能否逝世亡、逝世亡支屬人數、年紀、家庭財富喪失的嚴重水平、性別、教導程度、社會支撐和對支撐的滿足度，均會招致分歧的心思安康題目。是以，需求在分歧的群體和情形下實行災后危機干涉。

支援職員心思安康題目

除了受災人群，支援職員的心思安康題目也不容疏忽。災害產生后，介入救濟的兵士和醫務職員直接進進災害現場介入救濟運動，感官遭到很年夜影響，不難發生激烈的負面情感反映。

對汶川地動產生后救濟職員的心思應激狀態查詢拜訪研討顯示，救濟職員心思應激連續時光存在顯明個別差別，約15%職員在10天后連續存在應激反映；在震后1個月時急性應激妨礙患病率仍高達13.5%；地動產生后2個月直至2年對救濟職員的查詢拜訪顯示，其創傷后應激妨礙的患病率明顯降低，表白汶川地動作為嚴重應激事務，給救濟職員心思安康形成必定水平的影響；震后2年總體創傷后應激妨礙患病率降落，但曾經確診為創傷后應激妨礙者緩解率很低。

在嚴重天然災難產生后，本地消防及醫務等救濟職員具有受災職員和救濟職員的雙重成分，既能夠存在通俗群眾異樣的災后心思題目，也能夠存在因救濟等裸露在災難現場帶來的沖擊，這一群體的心思安康題目加倍需求惹起特殊的、連續的追蹤關心。

嚴重天然災難后心思危機的特色

災難心思變更各階段特色

普通情形下，受災群眾的心思變更經過歷程可經過的事況4個階段。

麻痺震動期。當處于麻痺震動期時，心思受創者按照分歧反映凡是分為兩類：一類人處于麻痺狀況，年夜腦一片空缺，甚至掉往自行處理才能，需求別人照顧；另一類人則異常平靜，仿佛一切都包養沒有產生，出于自我心思維護而處于回避狀況。在災后3天之內或許1個月之內呈現此類反映都是正常情形，此階段心思受創者缺少平安感，需求保證其衣食住行，并供給懂得和陪同。

否定追隨期。進進否定追隨期后，有些心思受創者會在家人往世1—2個月時仍以為對方還在世，想要持續尋覓對方的蹤影，如許的狀況凡是會連續3—6個月。此階段需求充足尊敬心思受創者，既不強化他們的追隨行動，也不克不及焦急將其帶回實際中，要答應他們停止情感包養處置。

凌亂懊喪期。進進凌亂懊喪期后，心思受創者曾經接收了家人往世等現實，情感懊喪和哀痛。在這個時代，親朋需求側重追蹤關心其情感，與其更多地共情并供給支撐，輔助其邁進從頭銜接期，逐步回回實際，重獲平安感、保持感和效能感，開端新的生涯。

從頭銜接期。良多哀鴻無法依附本身和親朋的氣力完成災后心思重建，他們的應激反映不會由於時光推移而變小，他們的苦楚甚至會跟著時光的增加而愈發嚴重，這種情形下就要對哀鴻停止心思干涉以防止急性應激妨礙或許創傷后應激妨礙的成長。

急性應激反映及急性應激妨礙癥狀特色

災后1—3天為急性應激反映期，普通1—3天自行緩解，最多不會跨越2周。但多數人的急性應激反映會連續到災害產生后1個月內，能夠會呈現焦炙狀況、抑郁狀況、掉眠，甚至呈現急性應激妨礙癥狀，急性應激妨礙凡是在1個月內緩解。

假如急性應激反映癥狀連續到創傷產生1個月后，或1個月后才開端呈現，同時會嚴重影響其社會效能和生涯東西的品質，那么就要警悟創傷后應激妨礙癥狀的呈現。創傷后應激妨礙患者往往會在甦醒時感觸感染到創傷場景在腦中忽然的重現，且睡眠時凡是會呈現與創傷相干的惡夢，繼而發生激烈的苦楚情感或軀體癥狀。若不加以干涉，這些癥狀會連續多年，嚴重影響哀鴻的災后生涯。是以，若要削減急性應激妨礙或創傷后應激妨礙產生的能夠性、加重哀鴻后續的苦楚，必需要在災后疾速評價哀鴻心思狀態并賜與迷信的心思干涉。

是以，基于災后心思危機的特色，從災害形成的連續性和深遠的心思損害可以看出，展開災后短期心思危機干涉和持久心思重建是災后心思危機干涉的主要任務。

嚴重天然災難災后心思危機任務的近況

災后心思危機干涉的重要目標是下降災害對人群的沖擊，增進人群心思正常復元，使其具有順應重生活的才能。

1994年，北京年夜學第六病院相干專家為新疆克拉瑪依火警遇難者家眷展開心思危機干涉，標志著中國災后心思危機干涉的出生。此后，心思干涉專家先后呈現在1998年長江特年夜洪水、2000年洛陽洛陽東都“12·25”特年夜火警等災難中。2003年SARS事務時代，我國也組織展開了大批針對分歧群體，包含患者、疑似患者、密接者、隔離職員、一線醫護職員等的心思危機干涉任務。2008年汶川年夜地動產生后，黨和當局，以及社會各界都很是器重災后心思危機干涉任務。原衛生部成立心思危機干涉醫療隊深刻災區，這是全國救災醫療舉動中第一個專門研究的心思危機干涉組織。汶川年夜地動產生后，來自全國各地的志愿者、心思徵詢師云集而至，積極展開心思危機干涉任務。但這在必定水平上會招致災后心思危機干涉任務不克不及有序、有組織、有重點地展開，甚至能夠會對災區群眾帶來二次損害。為應對災后心思危機干涉任務的特別性，同時領導各地迷信地、規范地展開震后心思危機干涉任務，原衛生部印發了《緊迫心思危機干涉領導準繩》，這是我國第一次由國度部委出臺關于心思危機干涉的領導準繩。

心思危機干涉任務還有很長的路要走，不只要樹立健全國度心思危機干涉體系體例和機制，同時還要在國民群眾中積極普及心思危機特色、心思危機干涉常識，不竭進步人們對心思題目、心思安康狀況的知曉率，進一個步驟晉陞心思危機干涉任務職員的多少數字和東西的品質，有用增進心思危機干涉任務的展開。

災后心思危機干涉治理體系的扶植和完美

在災前、災中、災后有組織、有目標、有條不紊地對受災群眾停止心思勸導和危機干涉，是削減災后心思題目產生和成長的有用手腕。嚴重天然災難后心思危機干涉的順遂有用實行需求普遍的、有組織、有體系的支撐，觸及各級當局的組織構造、權責分派，社會和專門研究資本的整合與協作。是以，依托我國公共衛生系統扶植和應急治理扶植，構建和完美災后心思危機干涉治理系統火燒眉毛。

樹立我國嚴重天然災難心思危機干涉體系

嚴重天然災難心思危機干涉作為一項公共辦事不只屬于應急治理的范疇，也屬于衛生安康的一部門，實在施和保證必需由當局主導；同時，為了加大力度國度層面臨于嚴重災難心思危機干涉任務的兼顧，提出在中心當局引導下，樹立國度心思危機干涉中間，綜合包含衛生部分、應急治理部分、財務部分等各個部分，構成心思危機干涉的結合小組，為應對突發事務心思危機供給保證。聯合我國嚴重天然災難心思危機干涉及應急治理的近況和題目，在鑒戒國外進步前輩經歷的基本上，安身樹立長效機制，我國應從危機治理的4個階段，即預防階段、預備階段、應對階段、恢復階段，聯合嚴重天然災難的特色及心思危機干涉的實行，制訂合適我國國情的心思危機干涉系統（圖1），兼顧和諧相干部分，做好應急預備及預案，為嚴重天然災難后心思危機干涉任務，以及心思康停工作奠基軌制基本。

不竭完美心思危機干涉的政策律例軌制扶植

嚴重天然災難后心思危機干涉治理體系扶植觸及應急治理、心思安康增進等多個方面。由近幾年當局所發布的政策律例可見，心思危機干涉逐步遭到器重，在法治扶植部門，良多條則都寫到了要器重心思危機干涉，要展開心思支援運動。例如，《中華國民共和國精力衛生法》中明白了心思徵詢和心思醫治的范疇，誇大了在嚴重災難情形下展開心思危機干涉任務的需要性。可是，今朝政策律例層面，卻沒有詳細規則由誰來做、什么時光做、怎么做、怎么評價後果等題目。

是以，將來應當在應急治理部和國度衛生與安康治理委員會的通力協作下，做好頂層design，盡快完美《中華國民共和國精力衛生法》和《中華國民共和國應急處理預案》等法令律例中間理危機干涉的相干內在的事務。在社會意理辦事系統扶植和應急治理扶植的基本上，進一個步驟明白心思危機干涉的頂層design、組織機構、實行機構、運作方法、資金起源、職員準進和治理培訓，從全體上實在規范災后心思危機干涉的組織和實行。完美我國嚴重天然災難后心思危機干涉的政策律例系統，使各級部分施展本身本能機能上風，不竭推進災后心思危機干涉法治化、軌制化、規范化。

進一個步驟明白當局及各方在心思危機干涉任務中的腳色

心思危機干涉系統的樹立和傑出運轉，起首要充足施展當局的主導感化，其次是社會、市場和小我的配合積極介入。各級當局必需在心思危機干涉任務中施展主導感化，才幹更好地將災后心思危機干涉任務常態化、規范化。

將嚴重天然災難后的心思危機干涉歸入各級當局應急預案治理，將年夜年夜進步心思危機干涉的實時、順遂、有用實行，并將對嚴重天然災難產生后的救濟任務甚至全社會的穩固施展宏大感化。

要領導社會各界積極介入到心思危機干涉任務。災后心思危機干涉是一項復雜的體系工程，任何部分、集團、小我都無法自力完成。當局應積極和諧，迷信、有用、可連續地領導社會各界氣力為心思危機干涉辦事。

樹立并完美我國嚴重天然災難后的心思危機干涉收集和系統

災難產生后，敏捷樹立嚴重天然災難心思危機干涉辦事群體，是削減災后心思安康題目產生、削減“次生迫害”的主要義務。重要辦法包含成立組織治理組、心思危機專家團隊、熱線德律風徵詢辦事組、心思徵詢組等，以構成心思危機干涉收集，對災后心思危機停止有組織、有針對性的干涉。

是以，提出依托國度部分或專門研究機構，樹立國度心思危機干涉領導機構，組織展開心思危機救助人才培訓，樹立心思危機救助的人才庫，明白各級當局和組織在心思危機干涉經過歷程中的義務。同時，在日常事務中應不竭加大力度心思危機干涉的組織治理，提出樹立市、區、街、社區高低聯動的四級網格心思危機干涉系統，施展下沉大夫、心思專干、社會任務者的氣力，搭建橫向到邊、縱向究竟的心思危機干涉系統。依托各級心思危機干涉批示機構，構建當局主導、社區主導、社會集團、市場和小我積極介入的心思危機干涉實行系統，夯實下層對天然災難后心思危機干涉的支撐。

樹立完全的、高東西的品質的心思危機干涉步隊

進步公民心思危機干涉才能，不只要加年夜心思危機干涉治理系統扶植，還要周全推動臨床心思學、精力病學等學科作為一個完全的領導系統在災后心思危機干涉任務中的迷信利用。同時，在樹立危機干涉人才庫的同時，還應留意增進心思危機干涉成長的內涵，培育專門研究的心思人才和專家，進步心思危機干涉職員的專門研究本質。同時，充足應用社會任務者的上風，加大力度對社會任務者心思危機干涉常識的普及，將心思危機干涉融進社會任務辦事的日常任務中。精力衛生專門研究職員、心思徵詢師/心思醫治師、社會任務者和下層任務職員構成心思危機干涉小組，依據干涉對象和職責分工，婚配并展開有針對性的心思危機干涉任務，確保心思危機干涉任務的順遂有用展開。

依托數字技巧，樹立“線上+線下”的心思危機干涉系統

internet、物聯網、年夜數據、云盤算、新共享等新興技巧財產的敏捷成長，推進了數字技巧在醫療，包養網心得特殊是精力心思範疇利用。特殊是新冠肺炎疫情產生以來，數字診療不只拓展了在精力心思疾病辦事方面的應用，也推進了精力心思安康在線醫療辦事、心思徵詢、心思醫治，以及心思危機干涉的成長。是以，可經由過程充足應用新興技巧，開闢基于嚴重天然災難應急治理的長途心思危機干涉平臺，幫助展開嚴重天然災難后心思危機干涉的組織治理、評價干涉等，不竭完美傳統心思危機干涉系統，晉陞心思危機干涉的可及性、有用性。

（作者：孫艷坤、宮藝邈、黃薛冰、錢英、孫思偉、陳紅光、陸林，北京年夜學第六病院；《中國迷信院院刊》供稿）

翻開青少年“心包養網”題目的鑰匙在哪里

先生心思安康題目已晉陞到國度計謀層面

本年全國兩會上，青少年心思安康題目備受追蹤關心，全國政協專門召開以“追蹤關心青少年心思安康，守護青少年景長”為主題的教導界別協商會議。

教導部黨組書記、部長懷進鵬在協商會上表現，教導部將秉持迷信的立場捉住青少年心思安康題目的重要牴觸，與委員們配合破解重點難點，逐步進步應對先生心思安康題目的才能本事。

近年來，我國年夜中小先生的心思安康題目越來越惹起各級當局和社會各界的高度追蹤關心。

2023年4月，教導部等17個部分結合印發《周全加大力度和改良新時期先生心思安康任務專項舉動打算（2023-2025年）》；同年11月，教導部成立了全國粹生心思包養網安康任務徵詢委員會，旨在針對新情勢下青少年心思安康任務面對的新情形、新題目，深刻展開迷信研討，處理新題目、總結新經歷、摸索新紀律。

“先生心思安康題目曾經晉陞到了國度計謀的層面，但從文件精力的落實到獲得看得見的後果，與良多原因有關，還有不少的路要走。”全國政協委員，湖南省政協副主席、平易近進湖南省委會主委、湘潭年夜黌舍長潘碧靈說。

從頂層design到青少年心思安康狀態真正惡化，還有多遠的旅程？還有哪些要害節點？有沒有可操縱性強的適用妙招？中青報·中青網記者采訪了多位代表委員、威望專家及一線教員和相干從業職員，切磋若何買通要害節點，找到實在可行的措施。

“要害期”：芳華期的孩子遭受“脆皮”期怙恃

“從年紀段來看，小學中高年級到高一年級，是青少年不難呈現心思題目的時代。”南京12355青少年辦事臺心思徵詢師上官金雪說，這段時光正好是芳華期，孩子們會迎來新學段，換到新的黌舍，面對更多的順應、更年夜的學業壓力，多方面原因疊加不難招致青少年心思題目的呈現。

眾所周知，芳華期是一小我身心變更最為敏捷而顯明的時代，這些敏捷的變更，會使青少年發生困擾、自大、不安甚至焦炙等題目。

不容疏忽的是，芳華期孩子的家終年齡年夜多在40歲高低，無論在工作上仍是在家庭中都是中堅氣力，義務年夜、壓力也年夜。一些初進職場的年青人自嘲為“脆皮青年”，實在芳華期孩子的家長從某種意義上說，也處在心思上的“脆皮”期，工作家庭中的任何“風吹草動”都有能夠讓他們墮入焦炙。

當孩子的芳華期與怙恃“脆皮”期相遇，經常成為青少年心思題目的導火索。

上官金雪先容了一個典範案例。

洪宇（假名）是一名初三先生，中考之前忽然不願上學了，就醫后被診斷為重度焦炙癥，“能看出洪宇與母親有著很深的牴觸，并且有過劇烈的沖突。”上官金雪說，洪宇母親來做徵詢時，她的臉上有顯明的抓痕。

不外更讓人煩惱的是，在徵詢中，上官金雪發明洪宇母親也有很顯明的焦炙。

洪宇母親來自一個多後代的家庭：本身是兄弟姐妹中最優良的一個，靠本身的盡力成為某公司高管；妹妹學業平平，任務普通；弟弟則一向沒有穩固的任務，這幾年徹底成了“啃老族”。

洪宇母親從本身的生長經過的事況得出一條結論：必需好勤學習，如許才幹在要害時辰成為阿誰“有預備的人”，從而捉住機遇擁有更好的將來。

結論沒錯，可是與焦炙聯合起來就變了味。

為了不重蹈覆轍，洪宇母親周密掌控著洪包養網宇的進修，天天幾點起床、幾點上學、下學后幾點寫功課，分分秒秒都要盯著。后來洪宇有了手機，母親更是謹防逝世守，天天早晨臨睡前反反復復吩咐、敦促，甚至每過十幾分鐘就往敲洪宇房間的門，“寶物你睡了沒”“寶物你把手機給我拿過去”……

一開端是逆反，漸漸就釀成了焦炙，哪怕是很小的測試，洪宇腦海中城市呈現母親的吩咐，進而開端正告本身：“我此次必需得考好”“這是一個要害時辰”“假如考欠好我未來什么都不可”。頂著“要害時辰”的壓力，洪宇發明本身做每件事都焦炙嚴重，越嚴重就越做欠好，乃至后來，每到周日返校時就開端懼怕上學。

家長的焦炙不只在向孩子傳遞焦炙，並且還減輕著孩子的焦炙。正如全國政協委員、平易近建廣東省委副主委、廣東技巧師范年夜學副校長許玲所說：“不少家長教導方式簡略粗魯，教導目的深謀遠慮，家長的焦炙傳遞等也招致了包養網親子牴觸和親子沖突的不竭進級，甚至招致惡性事務產生。”

有心思學家表現，人們呈現心思題目時會呈現自我否認、自我損害等“自我進犯”景象，在向四周人宣泄負面情感的同時，本身也成為被損害的對象。

洪宇告知上官金雪，實在那些聽到母親敲門聲的夜晚，本身曾經很累，也很想睡覺了，可是越聽著母親的敦促，本身越不睡，躺在床上玩手機，有時辰會一向熬到清晨四五點，“困到不可了，才攥著手機睡著了一會兒”。

“深刻挖掘年夜先生群體中呈現題目或危機的案例，會發明他們呈現如許那樣的心思安康題目，年夜多跟家庭關系親密相干。”潘碧靈說。

孩子病了，除了治療孩子外還要治療家長，甚至有專家以為治療家長更要害。

潘碧靈提出要加大力度家長心育講堂、家長心思生長練習營的普及和推行，實在輔助寬大家長晉陞心思安康追蹤關心認識，對的看待孩子生長中的各類題目，懂得孩子、信任孩子、採取孩子、陪同孩子，構建起青少年安康生長所需的安康家庭“泥土”，給孩子生長供給更多的優質支撐和滋養。

也有專家表現，家長在追蹤關心孩子心思題目的同時，也要追蹤關心本身的心思安康，這就需求全社會配合盡力。正如中國迷信院院士、北京年夜學第六病院院長陸林在不久前召開的全國粹生心思安康任務徵詢委員會第一次全部會議上所提出的，要經由過程情勢多樣的科普宣揚，進步家長、教員和社會各界對兒童心思題目的器重水平，晉陞公民的心思安康素養，營建全社會追蹤關心兒童心思安康的氣氛。

“基礎盤”：買通先生心思安康任務的“最后一公里”

對于盡年夜大都中小先生及其家庭來說，黌舍是最值得信任的專門研究場合，教員也是最值得信任的專門研究人士。

可是，以後，不少黌舍在預防、辨認和晚期干涉先生心思安康題目等方面依然存在著題目。

一位教員對中青報·中青網記者說，在師范院校，心思學是基本學科，可是進修中很少觸及特別教導的內在的事務，是以不少先生在走上教員任務職位后，有時也會覺得很費勁。“孩子的心思題目有時會比擬隱藏，好比我們看到孩子聽講不當真，寫功課拖拉，并不克不及很快反映過去孩子的行動背后是厭學情感。”這位教員說。

北京第二試驗小學黨委副書記、校長蘆詠莉先容了教員專門研究生長中的另一個困難：此刻教員的個別生長經歷廣泛比擬簡略，“從校門到校門”，但進職后面臨的是班級群體先生及群體先生背后的多元家庭、多元生長經過的事況，“教員生長經過的事況的單一性與教導對象的多樣性組成了‘預備缺乏’的牴觸”。蘆詠莉說，這也影響了教員的專門研究才能。

北京師范年夜學認知神經迷信與進修國度重點試驗室學術委員會主任董奇，在不久前召開的全國粹生心思安康任務徵詢委員會第一次全部會議上說，“相干調研成果表白，‘心思教員專門研究練習缺乏’和‘缺少專門研究心思教員’是困擾心思安康任務的兩個廣泛題目”。

“心思學本碩生多少數字還缺乏，東西的品質還需求進一個步驟加大力度。我們仍需求有實行才能、能停止臨床心思學干涉的人才。”許玲說，為此她提出，在醫學和教導類院校廣泛開設精力醫學、醫學心思學或臨床心思學專門研究。董奇也提出包養網要加大力度高校特殊是師范院校先生心思安康利用專碩、專博的扶植，增添臨床與徵詢心思學博士點，還可針對分歧區域需求增設定向名額，鼎力培育一線急需的利用型人才。

“要買通先生心思安康任務的‘最后一公里’”，董奇說，晉陞教員心思安康育人才能，就能更好地筑牢先生心思安康的“免疫墻”。

“殊效藥”：活動夠、睡眠好、有社交

當良多家長還沒有完整做好預備，專門研究的心思教員步隊依然在扶植中時，我們還能做什么？

專家給出了一劑“殊效藥”。

“吃好、穿好是良多家長認知中把孩子帶好的尺度。在徵詢中我發明，那些有充分睡眠、必定強度的體育活動和社交運動的青少年，他們的情感調理才能和順應性更強，更不不難產生心思題目。”上官金雪說，假如家長和教員能像包管孩子吃飽穿熱那樣，從小包管孩子睡夠、動夠、有社交，就能在必定水平上為青少年的心思安康筑起一道無力的防護網。

不少一線的教員也持有相似的不雅點。

“以前男孩子上了高中都愛好在操場上跑步、踢球，此刻沉淪手機和游戲的男孩子更多了，所以，我感到身邊男孩子呈現心思題目的反而比女孩子更多。”一位高中教員說。

潘碧靈在接收中青報·中青網記者采訪時說，高中是個特別的生長階段，男女生的心思安康狀態都能夠呈現動搖，只是男女生在情感表達方法上會存在一些性別特色和差別，好比女生的言語化效能和向身邊人交通分送朋友的意愿普通會比男生更強，而男生絕對來說更不難以壓制的方法遮蔽情感，回避表達和交通，或正好相反，以直接的進犯和沖突來表達情感，如許，因情感累積過多浮現的負性格緒累加效應以及人際沖突或過激談吐，就不難給我們帶來更多的負性印象。

“但不論何種緣由，國際外的迷信研討都表白：活動可以有用加強青少年體質安康、增進青少年心思安康。”潘碧靈說。

上海體育年夜學心思學院院長王小春在全國粹生心思安康任務徵詢委員會第一次全部會議上對此停止了專門研究的說明，體育錘煉可以或許輔助個別開釋壓力，加重焦炙抑郁等負面情感。活動能開釋出內啡肽等“快活激素”，進而有用改良情感狀況。體育錘煉還能進步個別的自負和自負，培育團隊一起配合認識與社交才能。

而蘆詠莉則在此基本上提出，還要恰當地進步孩子們體育活動的挑釁性。

蘆詠莉在接收中青報·中青網記者采訪時給記者展現了手機里的一段錄像，錄像中是一個7歲的小男孩，一邊跑一邊用高難度的舉措機動地迴避著高墻、繩子等妨礙。“這種不怕風險，敢于挑釁的精力不恰是我們要培育的拔尖立異人才應當具有的心思本質嗎？”

當孩子們可以或許馴服一個又一個妨礙時，他們的自負心進步了，而這種自負心及挑釁艱苦的勇氣也會遷徙到孩子們處置學業和生涯上的艱苦中，一種積極正向的良性輪迴便漸漸構成了。

“在我們黌舍，體育是‘第一學科’，這幾年我們一向對結業生停止跟蹤查詢拜訪。”蘆詠莉說。良多孩子到了中學仍然堅持著活動的習氣，活動成了他們緩解壓力的有用道路。

“一個曾經上高三的孩子，每次晚自習之后必定要到操場上跑幾圈，跑失落壓力和焦炙再回家。並且孩子們對本身的採取度更高了，不等閒否認本身，這種自洽很年夜水平上下降了呈現心思題目的能夠性。”她說。

活動，不成防止地要停止溝通交通和協作；活動，好好吃飯、好好睡覺也不再是難事。專家們所說的“殊效藥”起效了。當然，體育活動的品種良多，分歧活動的強度也有高有低，先生的身材本質也存在著個別差別，專家們提示這劑“殊效藥”也要在迷信的基本上針對分歧先生“對癥下藥”。

孩子生長的事等不得，青少年的心思安康題目更是火燒眉毛，家長、黌舍、專家都應當積極舉動起來，在實行中找到實在可行的措施，盡快破解青少年的“心”題目。（記者 樊未晨 張茜 楊潔）